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【特價書】皮膚照護教科書

皮膚照護教科書



人家常說只有懶女人,沒有醜女人,荒廢一段時間的我,看來該好好整頓一下自己惹。

於是就上網找到這一本書 皮膚照護教科書 ,看了簡介好像蠻適合自己使用,等收到書之後,再跟大家報告一下讀書心得唷,哈哈!

下面是 皮膚照護教科書 的內容簡介,想進廠保養的粉絲,可以順便參考看看喔!

勸BUY指數:★★★★★★★★☆

商品介紹



以下內容擷取自 博客來

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    作者: 高瀬聰子, 細川桃

    新功能介紹

  • 譯者:盧宛瑜
  • 出版社:晨星

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/12/13
  • 語言:繁體中文




皮膚保養,你做對了嗎?!

面對琳瑯滿目的保養品,該如何選擇?

你真的了解自己的膚質,以及正確的保養方法嗎?



教你正確保養肌膚&正確吃的方法

任何人都能變成潤澤肌!

女生說:就算素顏不化妝,皮膚卻依然白裡透紅,白皙透嫩是我最想要的!

男生說:受夠毛孔粗大、粉刺面皰狂長,和「油可鑑人」的油膩感了。

愛美是天性。不只女生,男生一樣有許多肌膚問題!

這是一本由專業皮膚科醫師和預防醫學諮詢家共同寫成,以「內」「外」雙角度,從飲食、生活型態、適合產品、正確保養......多管齊下,改善體質、調整膚況,進而解決你所有乾燥、暗沉、毛孔、粉刺、痘痘、老化、鬆弛、皺紋等肌膚困擾。全書以全彩圖解與模特兒示範流程說明,簡單易懂,內容專業多元,包含日常保養方法與步驟、產品選購要點、飲食療法、淋巴按摩以及醫學美容效果等,並附自我膚質檢測和專業QA解惑篇。

今天的保養,決定未來的你

擁有美肌與健康肌膚的必備常識

專家打造【基礎】【實踐】【應用】三大課程

學會基礎保養、用對適合產品,終結肌膚所有困擾!

★必備知識,打造健康素肌力

?皮膚的作用與功能

?區分水分與油分

?肌理與肌膚再生能力

?對肌膚好的食物?

?如何做體內環保?

★正確保養,選擇適合自己的產品

?臉怎麼洗才乾淨?

?沒有上妝也需卸妝嗎?

?如何讓保養品有效?

?膚況較差時的保養方式

?學會閱讀商品標示

?UV隔離、防曬與彩妝

?化妝水/精華液/乳液/乳霜的正確用法

★醫學美容、老化與身體其他問題改善

?該採用哪種醫學美容?

?對抗老化的按摩方式?

?保養頭髮、改善掉髮

?利用良好睡眠讓膚況變佳

?如何讓荷爾蒙順暢?

?市售商品種類/成分大剖析

本書特色

1.全彩圖解說明如何全方位改善肌膚,模特兒按步驟示範動作,簡單易懂。

2.詳細分析五大膚質的特徵、正確保養方式與適合產品,並附自我膚質檢測表,保養前先檢測,執行起來事半功倍。

3.內容多元專業,涵蓋各式問題肌膚解決、市售產品成分剖析、選購要點、飲食療法、淋巴按摩與醫美療法等,並針對各主題Q&A回答常見疑惑。

以上內容擷取自 博客來



媒體報導



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